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海盐县开展国家体育锻炼标准测试赛

■全媒体记者 赵雅芝 通讯员 王欢璐

本报讯 为更好地落实全民健身和健康中国国家战略，全面贯彻《健康中国“2030”规划纲要》，完善全民健身激励机制，近日，2023年海盐县国家体育锻炼标准测试赛（协会组）在县体育中心举行。

此次的国家体育锻炼标准测试赛采用达标赛形式进行，旨在激发广大群众参与体育锻炼的积极性和主动性。测试根据不同年龄和性别，分设壮年一组（男），壮年一组（女），壮年二组（男），壮年二组（女）和老年组共五组，测试项目分力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五类素质测试，主要有1分钟仰卧举腿及掷实心球、曲线托球跑、坐位体前屈、3000米快走、25米×4往返跑、30秒跳绳、绕杆跑、俯卧撑、立定跳远、十字象限跳等，根据组别设置从中选取5个不同类项目进行测试。本次测试赛吸引了海盐县各个体育协会不同年龄层的体育爱好者共200人参加。

测试赛结束后，工作人员根据受测者所取得的成绩，按照《国家体育锻炼标准》对应组别的项目评分表，计算得出个人项目总得分，并评出相应等级、等次，对于评级合格及以上的人员将下发由国家体育总局监制的电子证书。

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